1. 安装Adblock Plus插件：访问Chrome应用商店搜索“Adblock Plus”，点击添加到浏览器。该插件能自动拦截横幅、弹窗及视频前贴片广告，同时支持可接受的广告政策以平衡用户体验与网站收益。若遇到网站要求关闭插件的情况，可将该域名加入白名单避免冲突。此工具适合注重隐私保护且愿意支持合规广告的用户。
2. 配置uBlock Origin规则：在Chrome扩展程序页面获取“uBlock Origin”，其优势在于基于开源过滤器列表实现高效拦截，内存占用极低。用户可通过打开插件设置导入自定义规则文件，针对性屏蔽特定元素。对于新手而言，默认模式已能满足基本需求，高级用户则可探索动态过滤功能优化效果。
3. 启用AdGuard全面防护：安装“AdGuard”后不仅可阻断网页广告，还能过滤应用内推广信息并阻止追踪脚本。进入选项页面开启家长控制模块，能有效限制儿童接触不良内容。需要注意的是，因功能丰富可能导致浏览器启动速度稍慢，建议根据设备性能选择性启用附加组件。
4. 使用Simple Ad Blocker简化操作：直接安装“Simple Ad Blocker”即可实现即装即用的广告过滤，无需复杂调试。该方案特别适合追求极简操作的用户群体，但对新型交互式广告或动态加载内容的拦截能力有限，遇到复杂广告场景时需结合其他工具补充。
5. 体验Dark Reader双重功能：下载“Dark Reader”既能享受夜间模式护眼效果，又能附带移除部分干扰性广告。通过调整亮度滑块和对比度参数，可在暗色主题下获得更舒适的阅读环境。不过其主要定位为视觉优化工具，广告过滤强度较弱，更适合作为辅助手段配合主力拦截插件使用。
6. 测试插件实际效果：分别打开含不同类型广告的测试页面验证各插件表现。例如访问含大量弹出窗口的新闻站点检验基础拦截能力，播放在线视频查看前贴片广告是否被跳过，浏览电商页面确认推荐栏是否消失。记录每款插件对页面加载速度的影响差异，优先选择兼顾效率与干净的解决方案。
7. 调整白名单避免误杀：当发现重要功能受限时（如无法提交表单或观看付费内容），应及时将相关网址加入插件例外列表。大多数拦截工具都提供简易的域名添加界面，确保必要元素正常显示的同时维持核心防护功能。定期审查白名单条目防止过度放宽导致广告重现。
8. 更新过滤器保持效能：定期检查所用插件的版本更新情况，及时下载安装最新过滤器清单。开发者会根据网络环境变化持续优化算法，新版本往往能更好应对新兴的广告投放技术。开启自动更新选项可确保防护体系始终处于最佳状态。
9. 组合多插件协同工作：针对复杂广告生态可采用主次搭配策略，例如以uBlock Origin作为基础防线，配合AdGuard处理漏网之鱼。利用不同工具的特性形成互补体系，既能降低单一插件的资源消耗，又能构建多层次的广告防御网络。
10. 监控资源占用优化性能：通过任务管理器观察各插件的CPU和内存使用情况，关闭冗余功能减少系统负担。对于资源密集型插件（如AdGuard），可在不需要时暂时禁用相关模块，在保障浏览体验的前提下提升整体运行效率。
每个操作环节均经过实际验证，确保既简单易行又安全可靠。用户可根据具体需求灵活运用上述方法，有效解决Google浏览器中的广告干扰问题。
