1. 通过服务管理器禁用
- 按下 `Win + R` 键，输入 `services.msc` 并回车，打开服务管理器。
- 在服务列表中找到以下两项：
- `Google Update Service (gupdate)`
- `Google Update Service (gupdatem)`
- 双击每个服务，将“启动类型”设置为“禁用”，点击“停止”按钮以立即停止服务，最后点击“确定”保存更改。
2. 使用组策略编辑器（仅适用于专业版/企业版Windows）
- 按下 `Win + R` 键，输入 `gpedit.msc` 并回车，打开组策略编辑器。
- 导航到路径：计算机配置 > 管理模板 > Google > Google Chrome。
- 找到“自动更新”选项，双击它，选择“已禁用”，然后点击“应用”和“确定”。
3. 修改注册表（适用于家庭版Windows）
- 按下 `Win + R` 键，输入 `regedit` 并回车，打开注册表编辑器。
- 导航到路径：`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update`。若路径不存在，需手动创建。
- 在右侧窗口中，右键点击空白处，选择“新建” > “DWORD (32位) 值”，命名为 `AutoUpdateCheckPeriodMinutes`，并将其值设置为 `0`（表示禁用自动更新）。
4. 通过系统配置工具关闭
- 按下 `Win + R` 键，输入 `msconfig` 并回车，打开系统配置工具。
- 切换到“服务”选项卡，取消勾选以下两项服务：
- `GoogleUpdater InternalService`
- `GoogleUpdater Service`
- 点击“应用”并重启电脑。
5. 彻底禁用任务计划中的更新任务
- 按下 `Win + R` 键，输入 `taskschd.msc` 并回车，打开任务计划程序。
- 展开路径：任务计划程序库 > `GoogleSystem` > `GoogleUpdater`。
- 右键点击列表中的所有任务，选择“禁用”。
