1. 进入扩展管理页面：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”，或者直接在地址栏输入chrome://extensions/并回车，进入扩展管理页面。
2. 下载广告屏蔽插件：在扩展管理页面中，点击“打开Chrome网上应用店”按钮，进入官方应用店。在搜索栏输入“广告拦截”等关键词，会出现多款广告屏蔽插件，如Adblock Plus、uBlock Origin等，可根据评分、用户数量和简介等信息选择合适的插件。
3. 安装插件：找到心仪的插件后，点击其右侧的“添加到Chrome”按钮，在弹出的确认窗口中点击“添加扩展程序”按钮，浏览器会自动下载并安装该插件。安装成功后，插件图标会显示在浏览器的右上角工具栏中。
4. 配置插件：部分插件安装后可能需要进行一些简单设置。点击插件图标，根据提示进行个性化配置，比如设置哪些网站允许展示广告，哪些则完全拦截等。
5. 使用插件：安装并配置好插件后，即可享受无广告打扰的清爽浏览体验。插件会自动拦截网页上的广告内容。如果在使用过程中发现某些网站的广告未被拦截或出现异常情况，可点击插件图标进行相应调整或查看插件的帮助文档获取更多信息。
