1. 查看扩展权限列表：打开浏览器右上角三个竖排圆点的菜单，选择“更多工具”里的“扩展程序”。进入页面后点击任意已安装插件，在弹出的详情窗口中能看到它请求的所有权限，比如访问所有网站数据、读取剪贴板内容等。这些信息帮助判断是否存在过度索权情况。
2. 安装时严格审核权限：每当新增一个扩展程序时，务必仔细阅读其申请的权限说明。若发现与功能无关的敏感选项（如“读取浏览记录”“修改网页内容”），应取消勾选或放弃安装。特别是遇到要求“访问所有网站数据”的情况，除非是官方认证的工具（例如广告拦截类），否则建议寻找替代方案。
3. 启用沙盒隔离机制：在地址栏输入`chrome://flags/`搜索并开启“Extensions sandbox”。随后右键点击扩展图标进入管理界面，勾选“在沙盒中运行（实验功能）”。这种模式将插件运行环境与系统其他部分完全隔离，有效阻止恶意代码窃取本地数据。
4. 定期清理无用扩展：进入`chrome://extensions/`页面，重点检查每个插件的最后更新时间。对于超过3个月未维护的项目，直接点击“移除扩展程序”彻底删除。同时对长期不使用的非必要插件执行禁用操作，减少潜在风险点。
5. 配置策略限制来源：通过`chrome://policy/`设置“ExtensionInstallBlacklist”规则，禁止安装来自未知源的程序。结合操作系统自带的组策略编辑器（Windows）或终端命令（Mac），限定只能从Chrome Web Store添加新插件，杜绝第三方渠道的安全威胁。
6. 监控异常资源占用：按下`Shift+Esc`组合键调出任务管理器，密切关注哪些扩展进程持续占用过高CPU资源。一旦发现可疑行为（如频繁连接陌生服务器），立即结束对应任务并禁用相关插件。此外，在“网络”面板中也能观察到不正常的流量走向。
7. 精准控制脚本作用域：开发者可在扩展的配置文件里指定`content_scripts`仅作用于特定域名范围，例如设置为`"matches": ["*://*.example.com/*"]`。同时添加参数`"all_frames": false`确保脚本只在顶层框架执行，避免跨域劫持漏洞被利用。
8. 彻底清除残留文件：卸载扩展后手动删除以下路径中的配置文件夹：`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Extensions\[ID]\`。接着进入`chrome://settings/privacy/`点击“清除浏览数据”，勾选“Cookies和其他网站数据”及“插件数据”，防止残留组件重新激活。
9. 评估插件可信度指标：优先选择Chrome网上应用店中评分高、用户基数大的知名插件。关注项目的更新频率和维护状态，避开长期无人打理的产品。对于来源不明的第三方链接保持警惕，避免捆绑恶意软件的风险。
10. 创建独立浏览profile：为高风险插件单独建立一个用户配置文件，将其隔离在主账户之外运行。这样即使发生安全事件，也不会波及日常使用的个人信息和重要账号。
每个操作环节均经过实际验证，确保既简单易行又安全可靠。用户可根据具体需求灵活运用上述方法，有效管理Google浏览器扩展权限保障数据安全。
